Ahora que estamos a punto de concluir el 2020, traemos para ti una compilación de las publicaciones que nuestro Departamento Psicopedagógico, compartió con su comunidad educativa durante los meses de julio, agosto y septiembre.
Te presentamos a continuación las técnicas para canalizar las emociones de manera positiva, y conseguir así un desahogo emocional constructivo.
¿Qué es el desahogo emocional?
El desahogo emocional tóxico.
El desahogo emocional constructivo.
Técnicas para canalizar las emociones de manera positiva.
1. Diario emocional.
2. Línea de vida positiva.
3. Contención emocional frente al espejo.
4. Vaciado de mente.
5. Pasa a la acción.
En Liceo Cervantino nos preocupamos por seguir atendiendo a nuestra comunidad. Recuerda que durante esta pandemia puedes recibir atención psicopedagógica, sólo debes comunicarte a la siguiente cuenta de correo electrónico:
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Georgina Quintanilla